La maîtrise de votre attention viendra lorsque vous commencerez à voir que tout ce qui vous contrarie n’est qu’un mythe. Ce n’est qu’un mythe. Débarrassez-vous-en. Jetez-le et comprenez que vous êtes l’attention éternelle, que vous êtes la vie éternelle, la seule chose qui vous sépare de cette dernière, c’est l’ignorance. E l’ignorance, c’est trop simple à comprendre : vous avez pris ce mythe pour la vérité.
Rejetez-la, ce n’est rien d’autre qu’un mythe. Vous serez surpris, votre attention s’élèvera et vous verrez disparaitre toutes ces choses insensées qui vous effrayaient ou qui vous exaltaient. Et cela vous fera tout simplement sourire. Et alors seulement, vous serez en mesure de vous apprécier pleinement parce que votre attention sera toute entière imprégnée de la bénédiction du Soi. Je dis que vous le serez, mais vous êtes déjà plongés de cette félicité. Continuez ainsi.
Bien, mais comment faire ? En fait, comment éliminer les souvenirs du passé dans la vie quotidienne ? Pour éliminer la mémoire du passé, il faut avoir de nouveaux souvenirs Vous devez vous rappeler du moment où vous avez reçu votre Réalisation. Pensez-y toujours.
Chaque fois qu’un type de souvenir vous vient à l’esprit, essayez de penser à la façon dont vous avez obtenu votre Réalisation. A chaque souvenir inquiétant, ou soi-disant exaltant, essayez simplement de vous souvenir de comment la Réalisation vous est venue.
Lorsque vous ressentez de l’agressivité au sujet de quelque chose, ou de la colère, essayez simplement de vous rappeler la joie de l’obédience que vous avez ressentie. Pensez simplement à la joie de s’abandonner, de se dissoudre. Il faut donc se construire de nouveaux souvenirs. Si vous commencez à vous construire de nouveaux souvenirs, vous allez commencer à rassembler des moments, à établir d’autres moments associés à ces souvenirs.
Par exemple, souvenez-vous du moment où vous avez essayé d’aider quelqu’un, lorsque vous avez éveillé la Kundalini de quelqu’un. Or, le problème, c’est que quand vous éveillerez la Kundalini de quelqu’un, vous serez en conscience sans pensées, il n’y aura aucune pensée – et la pensée est la seule chose qui laisse une empreinte.
Mais à ce moment-là, vous pouvez enregistrer (le sentiment de) joie d’élever la Kundalini. Si vous pouviez enregistrer la joie d’élever la Kundalini des autres, vous sentiriez qu’une nouvelle richesse venant de ces beaux moments s’accumule. Et tous ces moments qui vous donnaient de la confusion, ou de la crainte, ou du soi-disant malheur ou bonheur vont disparaître, et il ne restera qu’une pure joie.